维生素E是一种常见的脂溶性抗氧化剂，世俗存在于植物油、坚果和绿叶蔬菜中。好多东谈主长久服用自然维生素E补充剂，以为它有助于减速病弱、保护心血管健康。那么玫玉堂，若是捏续服用七八年，到底有什么为止呢？

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此外，维生素E对免疫系统也有一定退换作用。长久服用可能增强身段相反力，但需小心剂量，幸免过量导致出血风险或其他不良反馈。

总体来看玫玉堂，自然维生素E动作膳食补充剂，适量长久服用一般较为安全，但为止因东谈主而异。淡漠在医师提醒下使用，蛊卦健康饮食与活命款式，才略更好地进展其潜在益处。